Meine Angebote für deinen
Weg zurück zu dir
Vielleicht weißt du noch garnicht genau, was du brauchst, nur dass sich etwas verändern darf. Genau dafür sind meine Angebote da. Sie unterscheiden sich im Format, nicht im Ziel: Du sollst dich nicht länger
verlieren, sondern dich wieder spüren. Welcher Weg zu dir passt, finden wir ganz entspannt im
kostenlosen Kennenlerngespräch heraus.
1:1 Online-Coaching
Das 1:1 Online-Coaching ist mein Herzstück. Hier arbeiten wir intensiv und ganz persönlich an dem, was dich gerade beschäftigt, flexibel von zuhause aus, ohne Anfahrt und ohne dass du extra Betreuung organisieren musst.
Für dich, wenn: du ortsunabhängig und in deinem Tempo an dir arbeiten möchtest, abends wenn die Kinder schlafen oder in einer ruhigen Mittagspause. Ideal, wenn dein Alltag wenig Spielraum lässt und du trotzdem etwas verändern willst.
So läuft es ab: Wir treffen uns per Video, du brauchst nur einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. In jeder Sitzung schauen wir, was gerade ansteht, sortieren gemeinsam dein Gedankenkarussell und finden konkrete Schritte, die zu deinem Leben passen. Du bestimmst das Thema, ich halte den roten Faden und einen geschützten, wertfreien Raum für dich.
Was du mitnimmst: mehr Klarheit über das, was du wirklich brauchst, konkrete nächste Schritte und das gute Gefühl, mit deinen Themen nicht mehr allein zu sein.
Das Besondere: Weil du in deiner vertrauten Umgebung bleibst, fällt das Öffnen oft leichter. Und weil Anfahrt und Organisation wegfallen, lässt sich das Coaching wirklich in deinen Alltag integrieren, statt ihn noch voller zu machen.
Die Preise zu allen Angeboten findest du weiter unten auf dieser Seite.
Walk and Talk:
Coaching in
Bewegung
Ravensburg und Umgebung
Manchmal lösen sich Gedanken leichter, wenn der Körper in Bewegung ist. Beim Walk and Talk verlegen wir das Coaching nach draußen, in die Natur rund um Ravensburg und den Bodensee.
Für dich, wenn: du lieber Seite an Seite gehst als sich gegenüberzusitzen, und für dich die Natur ein Kraftort ist. Für alle in der Region, die Kopf und Körper zugleich in Bewegung bringen möchten.
So läuft es ab: Wir gehen gemeinsam eine ruhige Route und sprechen dabei über das, was dich beschäftigt. Kein Schreibtisch, kein Gegenübersitzen, einfach ein Weg, den wir zusammen gehen, in deinem Schritttempo.
Was du mitnimmst: einen freieren Kopf als zu Beginn, neue Perspektiven und das gute Gefühl, einmal ganz für dich draußen gewesen zu sein.
Das Besondere: Bewegung und frische Luft helfen, festgefahrene Gedanken zu lösen und das Nervensystem zu beruhigen. Das Gehen nimmt den Druck aus dem Gespräch, oft kommen genau hier die klarsten Einsichten. Und allein das Rauskommen ist für viele Mütter schon eine kleine Auszeit.
Die Preise zu allen Angeboten findest du weiter unten auf dieser Seite.
Ganz bei Mir:
das 6-Wochen-Programm
bald verfügbar
Ganz bei Mir ist mein Begleitprogramm für alle, die sich nicht nur punktuell, sondern über mehrere Wochen wirklich Zeit für sich nehmen wollen. Sechs Wochen, in denen wir gemeinsam die Frau hinter der Mama-Rolle wieder sichtbar machen.
Für dich, wenn: du dir Struktur, Tiefe und echte Begleitung über einen längeren Zeitraum wünschst, statt einzelner Termine zwischendurch.
So läuft es ab: In sechs Wochen begleite ich dich mit wöchentlichen Sitzungen, einem eigenen Workbook und täglichen kleinen Impulsen. Die Themen bauen aufeinander auf: ankommen, Bedürfnisse erkennen, Grenzen setzen, die innere Kritikerin, deine Kraftquellen und am Ende ein Blick nach vorn.
Was du mitnimmst: einen spürbaren Weg zurück zu deiner inneren Kraft und Werkzeuge, die auch nach den sechs Wochen bei dir bleiben.
Das Besondere: Echte Veränderung braucht Kontinuität. Eine einzelne Stunde verpufft oft, ein begleiteter Weg über Wochen verankert sich. Die täglichen Impulse halten das Thema in deinem Alltag präsent, und das Workbook gibt dir etwas Bleibendes in die Hand. Start in Kürze, sichere dir gern schon jetzt deinen Platz auf der Warteliste.
Die Preise zu allen Angeboten findest du weiter unten auf dieser Seite.
Deine Investition
Dein Weg zurück zu dir ist eine Investition in dich selbst, nicht in noch eine To-do-Liste.
Hier findest du meine Angebote im Überblick:
Zum Start begleite ich eine kleine Zahl an Klientinnen zu besonderen
Einführungspreisen. Wenn du jetzt einsteigst, sicherst du dir diesen Preis.
Diese Einführungspreise gelten nur für eine begrenzte Zeit.
Kennenlerngespräch (20 Min.) - kostenlos
Einzelsitzung (60 Min.) - 79 € (regulär 99 €)
Begleitung 4 Wochen (4 Sitzungen) - 290 € (regulär 360 €)
Begleitung 8 Wochen (8 Sitzungen) - 560 € (regulär 680 €)
Ganz bei Mir (6-Wochen-Programm) - Einführungspreis auf Anfrage
Du bist dir unsicher, was passt? Im kostenlosen Kennenlerngespräch finden wir
es gemeinsam heraus.
Meine Preise sind Endpreise, es kommt nichts hinzu. Als Kleinunternehmerin erhebe ich
nach § 19 UStG keine Umsatzsteuer.
Wichtiger Hinweis:
Mein Coaching und meine psychologische Beratung sind kein Ersatz für eine
Psychotherapie oder ärztliche Behandlung. Wenn du unter einer psychischen Erkrankung leidest,
wende dich bitte an eine Ärztin, einen Psychotherapeuten oder eine entsprechende Stelle.
Gerne unterstütze ich dich ergänzend.
Das wertvollste Geschenk ist die Zeit,
sich selbst neu zu entdecken.
Beschenke einen geliebten Menschen mit einem Date mit sich selbst!
Wähle einen Betrag deiner Wahl und Bestelle deinen personalisierten Gutschein:
